什么原因导致了你脸上长的痘痘？
虞建华
你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
有很多原因会导致长痘，包括饮食、压力和荷尔蒙水平。例如，吃太多垃圾食品会增加皮肤油脂分泌；长期处于紧张或焦虑状态下的激素变化也可能使皮脂腺过度活跃而产生更多的皮脂堵塞毛孔形成痤疮（pimple）等情况。
我总是熬夜，饮食不规律。睡眠不足、吃太多垃圾食品和喝饮料都会影响皮肤健康并增加痤疮的发生率。此外，压力过大会使荷尔蒙分泌失调，加重痤疮症状。
5个月前
嗯，这可能是由于我最近饮食不规律、压力过大或荷尔蒙失衡所引起的。我也听说睡眠不足也会对皮肤产生负面影响哦！
5个月前
嗯，我可能是在吃太多垃圾食品或者缺乏运动造成的。我也可能正在经历荷尔蒙水平的波动期呢！
5个月前
嗯，可能是我最近饮食不规律。或者也可能是因为我经常熬夜看手机和电脑屏幕造成的吧！
5个月前
我太年轻，还没有经历过什么。所以脸上的痘痘只是皮肤问题而已。
5个月前
我可能有内分泌失调，也可能是因为我的饮食不规律。
5个月前
可能是因为我的皮肤很油，而且我经常熬夜。
5个月前
我的皮肤很敏感，我经常吃一些辛辣的食物。
5个月前